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Fischöl Kapseln

  • Bulletproof Omega Krill Complex

    Omega Krill Complex

    €53,45

    Die Vorteile von Omega-3 Fettsäuren Die Omega-3 Fettsäuren DHA und EPA (Docosahexaensäure und Eicosapentaensäure) sind für den Körper von großem Nu...

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    WHC UnoCardio Fish Oil Hochdosierte Omega-3-Fette Omega-3-Ergänzungen variieren stark in Bezug auf die Dosierung. Die Menge an EPA und DHA ist das ...

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  • WHC UnoCardio 1000

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    WHC UnoCardio 1000 Hochdosierte Omega-3-Fette mit Vitamin D3 Oft beginnt man mit Omega-3-Fetten und Vitamin D als erste Nahrungsergänzung. Sowohl V...

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Fischöl kaufen?

Fischöl ist bekannt dafür, größere Mengen Omega-3-Fettsäuren zu enthalten. Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren, zu denen u.a. Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) gehören. Wenn ausreichende Mengen eingenommen werden, spielen diese Omega-3-Fettsäure bei der Regulierung des Blutdrucks und des Triglyceringehaltes im Blut eine wichtige Rolle. DHA ist daneben auch für die Gehirnfunktion von Bedeutung. Da Omega-3-Fettsäuren außer in Fisch nur in wenigen Produkten vorkommen und eine ausgewogene Balance von Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren wichtig ist, kann ein Fischöl-Supplement für viele Menschen vorteilhaft sein. Setzen Sie vorzugsweise auf EPA und DHA aus tierischen Quellen, da die Omega-3-Fettsäure ALA vom Körper erst umgewandelt werden muss, ehe sie ihre Wirkung entfalten kann. ALA ist eine pflanzliche Omega-3-Fettsäure, die vielen Nahrungsmitteln beigefügt wird.

Fischölkapseln enthalten viele ungesättigte Fettsäuren, darunter Omega-3-Fettsäuren, die sehr licht- und hitzeempfindlich sind. Daher müssen Fischölkapseln an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahrt werden, zum Beispiel im Kühlschrank. Eine Alternative zu Fischöl ist Krillöl, das über eine andere Zusammensetzung von Omega-3-Fettsäuren verfügt.

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