Serotonin Brain Food

Inhaltsstoffe Serotonin Brain Food

Serotonin Brain Food enthält die Aminosäuren-Vorstufe L-Tryptophan, Serotoninstoffwechsel-Co-Faktoren (Vitamin B3, Zink, Magnesium) und Kräuterextrakte (Rhodiola Rosea). Dies ist eine Neuauflage mit weniger Vitamin B3.

L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure. Das heißt, dass sie von Körper nicht selbst hergestellt werden kann und somit über die Nahrung zugeführt werden muss. Sie kommt in verschiedenen Lebensmitteln wie Eiweißen, Sojabohnen und Puter vor. L-Tryptophan ist eine Vorstufe von Serotonin L-Tryptophan wird zunächst in 5-HTP umgewandelt und dann in Serotonin.

Vitamin B3 wird vor allem vom Gehirn, Darm und der Haut benötigt, da diese Organe häufig ihre Zellen erneuern. Es setzt Energie aus Fett, Kohlenhydraten und Eiweißen frei und hebt den Energielevel. Weiterhin trägt es zur geistigen Leistung bei und stärkt das allgemeine Wohlbefinden. Serotonin Brain Food verwendet Niacinamid als Quelle für B3, da diese Form seltener zu heftigem Erröten führt.

Zinkglycinat hat einen positiven Einfluss auf das Immunsystem und auf den Zellteilungsprozess und stärkt die Regeneration. Zink spielt eine Rolle beim Aufbau und Abbau von Kohlenhydraten, Fettsäuren und Eiweißen.

Magnesium (Magnesiumglycinat) spieltl eine wichtige Rolle für die Normalfunktion des Nervensystems. Diese Form wird mit Hilfe der Aminosäure Glycin hergestellt. Magnesium ist ein Co-Faktor von Serotonin.

Rhodolia (Rosenwurz) ist eine einheimische Pflanze, die in den arktischen und nördlichen Regionen Europas und Zentralasiens vorkommt. Rhodolia Rosea wird in der Kräuterheilkunde schon lange verwendet.