Vitamin B8 (Biotin)

Vitamin B8 und seine Rolle im Körper

Vitamin B8, auch bekannt als Biotin, trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und unterstützt die Erhaltung normaler Haare, Haut und Schleimhäute. Zudem spielt es eine Rolle für die normale Funktion des Nervensystems und eine normale psychische Funktion.

Nahrungsquellen für Vitamin B8

Vitamin B8 kommt in Eiern, Nüssen, Samen, Vollkornprodukten, Fisch und Milchprodukten vor. Auch bestimmte Gemüsesorten, wie Süßkartoffeln und Spinat, enthalten Biotin.

Aufnahme und Formen von Vitamin B8

Vitamin B8 wird im Dünndarm aufgenommen und ist wasserlöslich. In Nahrungsergänzungsmitteln ist es häufig als freies Biotin erhältlich, eine gut aufnehmbare Form.

Synonyme pour Vitamin B8 (Biotin): Vitamin B8, Biotin und Vitamin H.

Produkte mit Vitamin B8 (Biotin)

Produkt	Art	Standard-Dosierung
Life Extension Hair, Skin & Nails Collagen Plus Formula	Vitamin B8 (Biotin)	2.500 μg pro 4 Tabletten
GR-7 Complex Hair Support	Vitamin B8 Biotin (D-Biotin)	500 μg pro 2 Kapseln
NuZest Good Green Vitality (300 g)	Vitamin B8 (Biotin)	300 μg pro 10 Gramm
NuZest Good Green Vitality (120 g)	Vitamin B8 (Biotin)	300 μg pro 10 Gramm
NuZest Good Green Vitality (750 g)	Vitamin B8 (Biotin)	300 μg pro 10 Gramm
NoordCode Everyday Essentials	Biotin	100 μg pro 2 Kapseln
Neurohacker Collective Qualia NAD+	Vitamin B8 Biotin (aus einer Kultur von S. cerevisiae)	37,5 μg pro 2 Kapseln
Neurohacker Collective Qualia Life EU	Vitamin B8 (Biotin)	30 μg pro 8 Kapseln
Neurohacker Collective Qualia Mind 2.0	Vitamine B8 Biotin	30 μg pro 6 Kapseln
Neurohacker Collective Qualia Mind Caffeine Free 2.0	Vitamine B8 Biotin	30 μg pro 6 Kapseln
Cymbiotika Liposomal Vitamin C	Biotin (Vitamin B8)	30 μg pro 15 ml

Life Extension Hair, Skin & Nails Collagen Plus Formula

Produkt	Life Extension Hair, Skin & Nails Collagen Plus Formula
Art	Vitamin B8 (Biotin)
Standard-Dosierung	2.500 μg pro 4 Tabletten

Produkt	GR-7 Complex Hair Support
Art	Vitamin B8 Biotin (D-Biotin)
Standard-Dosierung	500 μg pro 2 Kapseln

Produkt	NuZest Good Green Vitality (300 g)
Art	Vitamin B8 (Biotin)
Standard-Dosierung	300 μg pro 10 Gramm

Produkt	NuZest Good Green Vitality (120 g)
Art	Vitamin B8 (Biotin)
Standard-Dosierung	300 μg pro 10 Gramm

Produkt	NuZest Good Green Vitality (750 g)
Art	Vitamin B8 (Biotin)
Standard-Dosierung	300 μg pro 10 Gramm

Produkt	NoordCode Everyday Essentials
Art	Biotin
Standard-Dosierung	100 μg pro 2 Kapseln

Produkt	Neurohacker Collective Qualia NAD+
Art	Vitamin B8 Biotin (aus einer Kultur von S. cerevisiae)
Standard-Dosierung	37,5 μg pro 2 Kapseln

Produkt	Neurohacker Collective Qualia Life EU
Art	Vitamin B8 (Biotin)
Standard-Dosierung	30 μg pro 8 Kapseln

Produkt	Neurohacker Collective Qualia Mind 2.0
Art	Vitamine B8 Biotin
Standard-Dosierung	30 μg pro 6 Kapseln

Neurohacker Collective Qualia Mind Caffeine Free 2.0

Produkt	Neurohacker Collective Qualia Mind Caffeine Free 2.0
Art	Vitamine B8 Biotin
Standard-Dosierung	30 μg pro 6 Kapseln

Produkt	Cymbiotika Liposomal Vitamin C
Art	Biotin (Vitamin B8)
Standard-Dosierung	30 μg pro 15 ml