Anna Heuts
Lösungen für ein starkes Immunsystem
Erfahre, wie Ernährung, Schlaf, Bewegung, Stressbewältigung und moderne Biohacking-Tools dein Immunsystem stärken und deine Gesundheit ganzheitlich fördern. Dieser Beitrag kombiniert funktionelle Medizin mit praktischen Strategien für mehr Energie, Widerstandskraft und Wohlbefinden.
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Anna Heuts
Entdecke die Vitamin-, Mineralstoff- & Substanzdatenbank von LiveHelfi
Du fragst dich, was wirklich in deinen Supplements steckt? Die neue Vitamin-, Mineralstoff- und Substanzdatenbank von LiveHelfi hilft dir dabei, die Nährstoffe in deinen Lieblingsprodukten besser zu verstehen. Von Funktionen und Quellen bis hin zu Aufnahme und Dosierung – dieses praktische Tool unterstützt dich bei informierten Gesundheitsentscheidungen, alles an einem Ort.
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Anna Heuts
Dave Aspreys Top-Gesundheits-Hacks und Lieblingsmarken
Dave Asprey gilt als Pionier des Biohackings. Entdecken Sie seine Essentials – Danger Coffee, Qualia Mind und Alitura Naturals – und wie sie in seine Philosophie passen.
Anouk Renaud
Was bei einer pflanzenbasierten oder fettarmen Ernährung fehlt
Sie essen keine Vollfett-Milchprodukte? Dann ist dieser Blog genau das Richtige für Sie. Hier erfahren Sie alles über die Fettsäure C15:0 und wie Sie sie ergänzen können.
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Eduard de Wilde
Wie GR-7 graue Haare auf natürliche Weise bekämpft
Wie GR-7 Professional graues Haar durch die Steigerung der Melaninproduktion umkehrt. Kombinieren Sie es mit einem gesunden Lebensstil, um eine lebendige Haarfarbe zu erhalten. read more
Anouk Renaud
Entdecken Sie die Vorteile der Autophagie
In diesem Blog tauchen wir in das Wesen der Autophagie ein und erforschen ihre Bedeutung, ihre Funktionsweise und praktische Möglichkeiten, diesen lebenserhaltenden Prozess durch Ernährung, Fasten und Anpassungen des Lebensstils zu aktivieren. read more